Q儿童补钙可以一直吃吗

男 4岁 2021-03-24

描述：

我家宝宝4岁了，最近一直给他补钙，不确定补到什么时候，请问一下儿童补钙可以一直吃吗？

医生回答：

儿童补钙最好不要一直吃。

长期给孩子补钙会导致食欲不振，可能会影响肠胃的其他消化吸收的功能。钙补的多了，长期吃可能还会得结石，不但影响内分泌，还会引起便秘，甚至会影响身高。建议应该适当给孩子添加膳食纤维，平时可以多吃一些海带汤、骨头汤等。

可以定期的参加一些户外运动，如跑步、跳高等。也可以定期去医院检查，缺钙元素的话一定及时按量补充。