Q为什么肠道会缺少益生菌

男 20岁 2019-01-12

描述：

我习惯性便秘,经常靠一些通.便药物才能顺畅。现在又腹胀，请问为什么肠道缺少益生菌？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃肠道中有多种微生物。这些微生物被称为肠道菌群。肠道菌群按一定比例组合，细菌相互制约、相互依存，在质量和数量上形成生态平衡。一旦身体的内外环境发生变化，如长期应用广谱抗生素，敏感的肠道细菌就会受到抑制，而未受抑制的细菌会趁机繁殖，从而造成菌群失衡。建议不要滥用抗生素以避免菌株不平衡。如果肠道菌群失调，建议服用肠道益生菌来调节肠道功能。如双歧杆菌三联菌片。平时经常饮用酸奶也有调节菌群的作用。多吃些新鲜的蔬菜和水果，