Q消化不良饮食有什么禁忌

21岁 2021-05-04
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昨天由于同学聚会吃得太多了,出现消化不良的症状,去诊所拿药医生说以后要注意饮食,请问消化不良饮食有什么禁忌?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

消化不良饮食有很多禁忌,首先应该避免油腻生冷以及不容易消化的食物,其次需要吃饭规律、定时定量,应该避免暴饮暴食以及大鱼大肉,以清淡饮食为主。

消化不良主要由于不注意生活习惯和饮食习惯所引起,一般表现为上腹部饱胀感、恶心、呕吐、嗳气、食欲不振等症状。

如果本身自己脾胃功能较弱,在饮食上面一定要调整饮食习惯。

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