谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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体重减轻伴有消化不良怎么饮食

发布时间: 2020-09-15 音频时长: 01分13秒
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体重减轻伴有消化不良,会直接影响着胃肠道对食物的营养和吸收,患者会出现营养不良的表现,还会导致患者的体重逐渐减轻。长期消化不良的患者,饮食上可以吃一些清淡、容易消化,蛋白质、维生素含量丰富的食物。
经常出现消化不良,伴有体重减轻,烹调食物时尽量以蒸、煮、炖、烩为主,可以给患者吃一些面条、米汤、藕粉、蛋羹、馒头、菜汁、鱼肉、冬瓜、土豆、茄子、猪肝、瘦猪肉、果汁、菜汁等。
饮食上主要以定时定量为主,还应该做到少食多餐,能减少胃肠道的负担,保持胃部一直有适量的食物,能中和胃酸,患者吃饭时应细嚼慢咽。平时应注意身体的防寒保暖,保持心情舒畅,有利于消化不良恢复。

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