Q肾虚吃什么能补的最见效？

男 2020-03-26

描述：

我因为工作太忙，现在感觉自己肾虚的厉害，请问肾虚吃什么能补的最见效？

医生回答：

肾虚是一个总称，主要分为肾阳虚症和肾阴虚症，肾虚可以吃些滋补肾脏的中成药的。也可以吃些羊肉、狗肉、海鱼、海参、人参、土鸡、韭菜、猪腰、猪肝、乌鸡等食材。这些食物都是很温补的，对男性肾虚患者都很有帮助。