Q什么药调节心情舒畅

2020-05-24

描述：

什么药调节心情舒畅

: 庞吉成精神心理科去问诊

微信扫码问诊

主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

可以考虑口服养心安神和疏肝理气的一些药物来调节自己的心情，但是药物只能起到一个辅助治疗作用，最主要的还是要靠自己懂得释放心里面一些不愉快的情绪。建议平时可以多跟朋友聊聊天，多出去走一走，或者多参加一些娱乐活动和一些个人爱好，尽量放松自己，把心里面不高兴的事情发泄一下，这样或许就可以使自己的心情变得舒畅。