Q孕晚期左侧睡多少度好

女 2019-05-25

描述：

怀孕七八个越了，离医院预测的预产期更近了，现在腹部压力越来越大，都说这时候用左侧睡舒服点，孕晚期左侧睡多少度好？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕晚期采用左侧卧睡，对侧卧的角度并没有要求。只是采用左侧卧睡胎儿对腹部的压力小一点，其实其他的睡眠姿势对胎儿的影响也不是很大，自己选择自己躺着最舒服的姿势就可以了，只要不对腹部造成挤压就行了，可能有部分的孕妇觉得左侧卧的姿势不舒服，这一类人就可以选择其他姿势或者是平躺，对于休息的姿势，没有什么要求必须是这样的，人与人之间不一样，选择自己觉得最舒服的姿势就对了。同时也要注意保护腹部，防止被挤压或者碰撞。