每次来月经前后都非常的痛苦,腹部下坠似的疼痛让人无法忍受,我想知道痛经该怎么办?
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可通过喝热红糖水以及姜茶来缓解,或者用热水袋热敷腹部,如果这些方法都不能缓解就需要肌肉注射安痛定来缓解。在月经期前后应注意禁食生冷和辛辣刺激性的食物,月经期多注意腹部保暖,避免过度劳累和熬夜,多注意阴部卫生,每天用温开水清洗外阴。
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乐华 副主任医师