我因为年纪还小,刚结婚,备孕期,想问一下怀孕一定要吃叶酸吗?
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妊娠全过程共分为3个时期。妊娠12周末以前称早期妊娠,第13—27周末称中期妊娠,第28周及其后称晚期妊娠。根据你的描述,怀孕要吃叶酸,可以防止胎儿畸形。建议多吃有营养的东西,保持好心情,多喝水,适当走动。
1.备孕前三个月就可以开始补充叶酸了,因为我们身体代谢是一个过程,以三个月为周期的,所以一定要提前补充,不要临时抱佛脚。
2.怀孕前三个月是胎儿器官系统和胎盘形成的关键时期,如果妈妈缺乏叶酸,可能会导致胎儿畸形、胎儿神经发育缺陷,也会影响胎盘的发育,甚至会可能流产。
3. 从备孕前2-3个月开始服用,一直服用到妊娠3个月或整个孕期。可以预防发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,早产和出生低体重等等风险。
建议妈妈适当补充叶酸,以免发生悲剧
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