Q怀孕吃栗子会便秘吗

23岁 2021-05-18
描述:

我怀孕一段时间了,这两天特别想吃栗子,但是听说吃栗子可能会便秘,怀孕吃栗子会便秘吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕如果过多的吃栗子,可能会引起便秘

栗子内含有的碳水化合物很丰富,可以为身体提供能量,同时也含有多种微量元素以及维生素,适当的吃有助于促进肠道的蠕动,但是如果吃的过多也会造成消化不良或者是便秘。

怀孕在平时要有好的饮食习惯,并且多吃些新鲜的绿色蔬菜,来补充身体所需要的维生素,还可以促进肠道的蠕动。

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