Q痛经能吃栗子吗

2022-05-04
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痛经能吃栗子吗

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

通常情况下,痛经是可以吃栗子的,但不能过量食用。

栗子中富含丰富的蛋白质、维生素、糖类等物质,同时栗子也属于温性食物,因此痛经是可以吃栗子的,并不会加重痛经的症状,同时注意不能过量食用栗子,容易导致上火或便秘症状。

同时在痛经期间应该多注意休息,也不能做过于劳累的体力活,以免导致身体不适。

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