Q石榴和牛肉能一起吃吗

2020-09-03

描述：

石榴和牛肉能一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

石榴能和牛肉一起吃。石榴中含有非常丰富的维生素和糖类物质，而牛肉中含蛋白质比较高，脂肪比较少，两者一起食用不会发生化学反应，对人体是没有任何的影响的。所以，石榴和牛肉是可以一起吃的，对人体也有许多好处，可以提高人体免疫力，促进肠胃蠕动，能够有效预防便秘，但两者也不能过量食用，如果一次性吃太多，容易造成腹胀等症状。