Q吃完饼干后嘴巴特别酸

2020-07-24

描述：

吃完饼干后嘴巴特别酸

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完饼干后嘴里发酸是正常的。饼干中含有大量的糖，糖中有一种酸性的物质，食用这种饼干后嘴里就会发酸。如果吃饼干后嘴里发酸，可以喝一点碱性水中和一下。过量食用这种饼干，还会引起胃酸、胃胀，严重还会导致肠胃疾病。平时要注意饮食，多吃一些健康的食品，比如蔬菜、水果等。零食多吃对身体基本上没有益处，甚至可以给身体带来不适。