最近这几天我一直很困,眼睛有点酸,中午特别想睡觉,怎么也睡不着,中午睡不着眼睛酸怎么办?
中午睡不着眼睛酸可以滴眼液缓解。
睡不着眼睛酸有可能是劳累过度、熬夜时间太长而引起的,还可以用手进行按摩眼睛的四周,促进血液循环。还可以口服朱砂安神丸,有利于调节睡眠。
在平时要养成良好的生活习惯,调理好自己的生活规律,避免长时间熬夜,不要看过于刺激的东西,比如看手机或者电视,要保持一个愉快的心情。
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