我是今年28岁,去年才生完孩子,我生完孩子之后就感觉自己的骨盆有前倾的现象,请问骨盆前倾的原因是什么呢?
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骨盆前倾原因主要是腰部、腹部和髋关节周围肌肉力量不平衡。骨盆前倾简单来说就是从外表看起来骨盆向前移位,造成腰背部和骨盆之间呈现出明显的凸异常,骨盆前倾的患者给人最大的印象就是她的臀部向后突出,但是腹部、背部向前推出,从侧面整体看起来骨盆前倾可能被认为是性感的S曲线,有的女性还会认为这是好现象,但是事实上这是一种不正常的病理现象。骨盆前倾的患者平时要注意保持正确的坐姿,坐的时候尽量将腰背部直立固定好姿态,同时可以使用矫正方法向后移动骨盆重心。一些有骨盆前倾的女性每天控制好穿高跟鞋的时间,高跟鞋受力也会使得腰背部与髋关节之间存在移位。
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