造成骨盆前倾的原因有以下几种:
一、脊柱侧弯,当脊柱出现侧弯时,身体的重心就会改变,这时患者会通过骨盆来保持身体的平衡,从而导致骨盆前倾。
二、先天性前倾,由于在母体时胎位不正,而导致前倾的现象。
三、坐姿睡姿不正确,比如长期习惯跷二郎腿的患者会出现骨盆错位的现象。骨盆前倾会造成臀部筋膜痉挛,使骶髂关节出现疼痛的症状,也会出现小腹凸出、胯部横向变宽、臀部下垂影响身体的美观。
可以通过正规的医疗机构进行骨盆复位,也可以采用瑜伽或桥式锻炼来改善骨盆前倾。
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骨盆前倾的人会出现臀部向后凸,并且腹部向前顶起的状况,会严重的影响到人体的形象。
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