Q月经吃什么好排污血

女 23岁 2020-04-04

描述：

每次来月经的时候，头两天的量都很大，有时我有痛经，很不舒服。月经吃什么好排污血？

医生回答：

可以适当的服用益母草颗粒，具有促进子宫的收缩，帮助排血。平时可以多喝点红糖姜茶，这样也有助于排出淤血。另外在月经期间也可以适当的吃温性的食物，这样更有助于污血的排出。而且日常饮食不要食用辛辣、寒凉的食物。