Q菠萝会分解多少蛋白质

2020-11-04
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菠萝会分解多少蛋白质

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

菠萝会分解多少蛋白质主要看进食菠萝的量有多大。菠萝中含有菠萝朊酶的物质,它能分解人体内的蛋白质,促进肠胃的消化,起到预防便秘的作用。同时还起到消除炎症和水肿的作用,并且能够促进血液循环,有利于增强人体的抵抗力和免疫能力。并且对于减肥的人群来说,菠萝是个很好的食物替代品,常吃菠萝能够促进人体的脂肪燃烧,从而起到减肥的作用。

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