Q孕妇吃紫菜头对身体有什么好处

2020-08-18
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孕妇吃紫菜头对身体有什么好处

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃紫菜头对身体有着提高免疫力以及预防贫血的好处。因为紫菜头中含有丰富的叶酸以及多种营养物质,所以适量的食用不仅可以提高孕妇的免疫能力,对于人体还有着预防高血压老年痴呆以及抗癌的作用,对身体的健康有着很大的帮助。不仅如此,因为紫菜头还具有强身健体的功效,所以特别适合腰膝酸软等症状的患者食用,对于病情的恢复有着很好的帮助。

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