Q孕妇为什么要多喝水

女 2021-01-01

描述：

我怀孕三个多月了，有一些轻微便秘的情况，检查时医生说让我多喝一些水，孕妇为什么要多喝水?

: 赖思强产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇多喝水能够增加身体的新陈代谢，不仅能够促进身体中多余的代谢产物排出，还有利于补充肠道水分，对于孕期便秘也能够起到较好的改善效果。
女性怀孕之后可能会出现基础体温略微升高的情况，多喝水还有利于维持体温的平稳。
但是尽量不要喝加糖的饮料，或者是咖啡以及浓茶，可以喝一些新鲜的果蔬汁或者是温热的白开水。