Q午饭后比晚饭后血糖高吗

女 26岁 2021-06-23

描述：

我今天自己在家测血糖，发现我在午饭后的血糖要比晚饭后的血糖高，我想知道午饭后比晚饭后血糖高吗？

医生回答：

午饭后的血糖比晚饭后的血糖高，并不是一个正常的现象。

人体内的血糖在饭后可能会出现升高的现象，但是每次餐后升高的情况应该是基本相同。如果不是因为午餐吃了太多含糖的食物，却突然出现午饭后的血糖含量较高，建议及时去正规医院进行血糖的检查。

在日常生活中，要避免一些含糖量较高的食物，也要少吃一些比较甜的水果。