Q月经期可以洗脚吗

女 32岁 2021-08-29

描述：

这两天我的身上来月经了，但是我想要洗脚，害怕会对月经带来影响，月经期可以洗脚吗？

医生回答：

月经期可以洗脚。

洗脚的时候一定要注意控制好水温，尽量将水温调的高一点，以免出现受凉的情况。月经期间洗脚能够加快身体的血液循环，有助于经血排出，而且还能够缓解经期精神紧张或者是身体不适等现象。

月经期间需要注意做好阴部的卫生护理工作，并且还要注意加强保暖，不要吃生冷寒凉的食物，否则很有可能会诱发痛经。