Q怎样调理便秘

男 2021-05-18

描述：

父亲这段时间经常出现便秘的现象，而且一直无法改善，影响了生活，我想咨询一下怎样调理便秘？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘的患者，可以从以下几个方面来调理：
1、在医生的指导下，服用复方芦荟胶囊等药物进行治疗，从而感到润肠通便的效果，严重时也可以使用开塞露等药物。
2、注意饮食的清淡，避免吃生冷寒凉的食物以及过于油腻的食物，可以多吃芹菜、韭菜等膳食纤维比较丰富的食物。
3、平时可以根据自身的实际情况，适当的进行相关的体育锻炼。