Q高血压炖什么汤比较好

男 2019-06-19

描述：

我爷爷有高血压的问题，饮食上一直很注意，所以高血压控制的很好，想要给爷爷喝一些可以帮助缓解高血压的汤，高血压炖什么汤比较好？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压患者的主要特征是全身动脉血压升高。如果血压不能得到很好的控制，它会导致一些器官的功能，如心脏、大脑和肾脏或器官疾病。因此，药物和饮食非常重要。最好推荐清淡的汤作为主要饮食。当然，你也可以喝点肉汤。你必须撇去油，少吃点。尝尝米粥，米粥和蔬菜粥。高血压患者应该非常注意食物问题。他们不应该吃蛋白质和脂肪含量高的食物。如果你想喝些汤来降低高血压，你可以试试这些，比如海带冬瓜排骨汤，因为海带冬瓜对降低高血压有很好的效果，所以你可以试试，然后注意少吃多吃，不要暴饮暴食。