Q高血压喝什么汤比较好？

女 2019-05-17

描述：

我有高血压，最近刚好怀孕了，想问下高血压和什么汤对身体比较好？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

多数症状在紧张或劳累后可加重，高血压的症状与血压水平有一定关联。清晨活动后血压可迅速升高。高血压可以多食用萝卜汤，平时低盐低脂饮食，增加运动量，坚持合理体重，正规服用降压药物，定期复查血压、肝肾功能等。建议平时要放松自己的心情，适当运动，饮食多样化而富有营养，多食用蔬菜和水果。高血压的人群要极其注意饮食上的问题，不可以吃一些高蛋白，高脂肪的食物，如果想要喝一些降低高血压的汤，可以试试这些，如海带冬瓜排骨汤，因为海带以及冬瓜对于降低高血压有不错的效果，所以可以试试，然后注意要少吃多餐，不可以暴饮暴食。