Q怎么可以预防老花眼？

男 48岁 2019-05-27

描述：

最近感觉看书老是看不清楚，朋友说可能是老花眼，想问下怎么可以预防老花眼？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

老花眼是没有办法预防的。人到一定年龄以后视力也会出现慢慢退化，这是一种生理现象，是由于晶状体随着年龄的增长，逐步硬化，密度增加，导致睫状肌的调节功能下降，眼睛的调节能力也在逐步下降，所以才会出现这种症状，是身体开始衰老的一个信号。出现老花眼以后，近视力会下降，为了避免这种情况出现，建议要及早佩戴老花眼镜，来提高视力。另外，在平时的生活中，也要注意合理的用眼习惯，避免过度用眼，多吃些富含维生素的食物，常常热敷眼睛，少熬夜，这样才能够有效的缓解眼部疲劳的症状。