Q男人不吃早餐的危害都有什么

30岁 2020-04-19
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我由于最近的工作很忙,经常来不及吃早餐,担心身体会出现状况,男人不吃早餐的危害都有什么?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

不吃早餐容易得胃病,还很容易出现低血糖,也会导致消化吸收不良,容易便秘。如果经常性不吃早餐,可能会引起胃肠道反射失调,身体排毒不好。清晨是人体阳气上升,阴气下降的时候,因为人体要活动,跟随着太阳阳气逐渐旺盛,需要充足的营养。

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