Q吃芒果会引起便秘吗
2020-09-03
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吃芒果会引起便秘吗
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃芒果一般不会引起便秘，因为芒果当中通常会含有很多的粗纤维，因此可以起到润肠通便的功效，而且芒果当中也有很多的蛋白质以及脂肪等微量元素，还能够补充身体所需要的维生素，通常不会出现便秘。便秘可能是由于不良的饮食习惯所引起的，比如吃一些过于油腻的食物或者是吃的过于精细，可能会出现大便干燥或者是排便困难。
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