Q回奶的正确方法是什么

2020-09-23

描述：

回奶的正确方法是什么

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

回奶的正确方法可以采取自然的回奶方式，首先应该要逐渐减少喂奶的次数，这样乳汁分泌量就会减少，慢慢的自然回奶。其次要注意减少高蛋白质的摄入，不要吃鱼肉、羊肉等含蛋白质较高的食物。还要少喝汤，少喝水。并且要缩短单次喂奶的时间，每次喂奶不要时间过长，慢慢的缩短，这样就会减少对乳头的刺激，使乳汁分泌量自然下降。