Q血糖高能吃红枣吗？

男 57岁 2020-04-14

描述：

最近，我总是头晕，没有其他症状。昨天，我去医院检查医生说血糖很高。血糖高能吃红枣吗？

医生回答：

高血糖不建议吃红枣，枣子含有很高的糖分，过多会引起高血糖。建议平时注意饮食清淡，合理饮食，可以多吃苦瓜、燕麦、黑木耳等食物，这些食物具有降血糖的作用，必要时可以服用降糖药治疗。其余时间适当运动、以增强体质，定期到医院复查，养成良好习惯。