Q五味子泡水治疗失眠怎么样

2020-04-27

描述：

五味子泡水治疗失眠怎么样

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

考虑是可以的，五味子具有一定的安神功效，可以有效改善患者失眠的症状。失眠属于一种比较常见的疾病，多是由于平时精神过度的焦虑和紧张引发的。患者在夜晚睡前也可以做一些物理方面的改善，保持室内环境的黑暗和安静，并且听一些舒缓的音乐。否则长期的失眠可能会导致患者出现神经衰弱、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退等症状。