运动导致膝盖疼怎么办
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运动导致膝盖疼,可以通过一般治疗、物理治疗和药物治疗进行改善。
如果疼痛的情况相对不是很严重,就可以通过卧床休息的方式进行缓解,也可以通过冰敷的方式进行改善。如果疼痛的情况相对比较严重,还可以在医生的指导下,合理的使用止痛类的药物进行治疗,比如活血止痛膏。
在日常生活中,还需要避免做过于剧烈的运动。
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