Q草莓和鸡蛋能一起吃吗

2020-04-27

描述：

草莓和鸡蛋能一起吃吗

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

草莓和鸡蛋是可以一起吃的。草莓可以搭配鸡蛋做出美味的食物，比如鸡蛋草莓布丁。鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质，每天早上食用一个鸡蛋可以补充一天内蛋白质的需要，而草莓中具有非常丰富的维生素，还含有多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸等，这些都容易被人体吸收，能够补充血容量，维持体液平衡，草莓还具有去火的功效，适当的吃草莓和鸡蛋对身体是有好处的。