Q急性腰扭伤能自愈吗

男 35岁 2021-01-01

描述：

我今天在工作的时候，不小心把腰给扭伤了，但是我不敢去医院进行治疗，急性腰扭伤能自愈吗？

医生回答：

急性腰扭伤一般是可以自愈的。

急性腰扭伤通过充分的休息或者局部涂抹活血通络类的膏药，一般是可以自愈的。但是如果病情严重或者出现了站不直或者走不了路的情况，就需要到正规的医院及时进行治疗，一般可以通过手法按摩或者理疗的方法进行治疗。

平时一定要多卧床休息，而且要多吃一些含优质蛋白类的食物，比如牛奶和鸡肉等。