Q孕期睡觉翻身为什么会出现肚子痉挛？

女 25岁 2019-05-25

描述：

我现在是怀孕晚期，肚子大，而且有压迫症状，睡觉经常性翻身，翻身时候感觉肚子痉挛，想问一下孕期睡觉为什么会肚子痉挛？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

这种情况很有可能是抽筋。分为两种，首先这个可能是因为局部肌肉比较敏感，翻身的动作较快，刺激到肌肉，出现了短暂性的肚子疼，进而引起痉挛的情况，但是很快就缓解了，这种情况没有关系，可能是局部肌肉或韧带的短暂性受伤。另外也有可能和缺钙的引起的症状。建议晚上睡觉的时候尽量避免局部受凉，盖好肚子，其次再配合酌情补钙，孕期饮食要营养丰富，一般可以吃一些孕妇钙片，定期去医院做检查。床铺也不能够太软，否则翻身腰椎压力过大，也会出现类似的表现。