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出现了晚上睡觉之后翻身疼痛，这种情况常见的有两种原因：第一个，是腰椎的骨性关节炎。第二个，是腰椎管狭窄，或者腰椎间盘突出症，都会出现在翻身的时候出现了腿部的疼痛。这时候第一个，要查一下腰椎的X线片。第二个，可以做腰椎的核磁共振检查。第三个，要进行肝、胆、胰、脾、肾等这些脏器器官的超声，去明确有没有器官方面的问题。如果在没有器质方面的问题的情况下，可以通过腰椎的小关节神经阻滞、针刀松解或者进行一些理疗，比如疼痛科的冲击波治疗等等，去缓解这种疼痛。
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