Q下飞机后还晕机如何处理

女 2019-01-11

描述：

我出现晕机，很难受，我担忧会受不了，想做点什么让可以好受点，所以我想咨询下飞机后还晕机怎么办？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

在较轻的状况下，晕车需要提前预防，口服乘晕宁。坐飞机前40分钟用温开水送服1至2粒。可取新鲜生姜1片，贴于肚脐，用伤湿膏盖贴。涂风油精于太阳穴处等。在飞机上尽量闭眼、保持安静。调整适宜的座位选择靠近机翼中间一排的地方，这种地方的座位在飞行过程中基本最为平稳。要是没有这样的座位，就选择靠近机窗的位置;要是是白天飞行，两眼望着地平线能够让胃里舒缓一些，因为这样可以寻找到平衡感，可以帮助您减缓晕机的不适。建议增加自身营养的摄取。