Q入冬老年人高血压要注意哪些方面

男 2019-01-03

描述：

我父亲经常头晕头痛，有时恶心失眠。我带父亲去医院检查。医院的医生诊断出高血压。当老年人患高血压时，冬天我应该注意什么？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是指以全身动脉血压升高(收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱)为特征，并伴有心、脑、肾和其他器官功能或器官损伤的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，老年人高血压的患者在饮食方面可以多吃一些蔬菜和水果，蔬菜上，比如木耳，芹菜，胡萝卜这一类蔬菜都能达到降压的效果，水果上可以吃一些香蕉，芒果，葡萄都是非常不错的，他们还有丰富的维生素c，还不会对人体造成任何的伤害。饮食上一定要避免油腻，高血压应在医生的指导下规范化，长期用药，定期血压复查，清淡饮食，避免动物内脏和脂肪，注意休息。