Q黑枸杞来月经可以喝吗

女 25岁 2019-05-08

描述：

喝了黑枸杞泡水有几天了，这个月特别多，以前量少，来月经可以喝黑枸杞泡水吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

月经量多和内分泌情况以及饮食作息不规律等都是有一定的影响的。经期多吃一些温性的，如苹果，葡萄，草莓，樱桃，火龙果等，不要吃柿子，梨子，甘蔗等凉性食物。黑枸杞的作用有增强免疫力、延缓衰老，有活血的作用的。黑枸杞有着多种的营养成分，可以起到补血补气的效果，而且不会影响月经量。建议月经期间不要受凉，受凉会影响月经量或者是月经周期的，多吃高蛋白食物。所以月经期间是可以喝黑枸杞子水的，对于月经量或者是月经周期没有影响。