Q如何调节肠道菌群

男 2019-01-12

描述：

最近，我哥哥经常腹泻。去医院的医生说他现在肠道菌群失调。有什么更好的方法可以调节肠道菌群失调？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

病人应该服用一些药物来促进胃肠动力。第二，多吃益生菌，你也可以吃一些抗生素。最好多锻炼，消除体内有毒物质，多吃绿色蔬菜和水果，这有利于调节肠道菌群失调。在日常饮食中多吃酸奶和含有乳酸菌的奶酪。如果口腔溃疡、腹泻、便秘和其他疾病严重，光吃酸奶和奶酪无法改善它们。在医生的指导下，服用能补充双歧杆菌、乳酸菌和乳酸菌的药物是由于脾胃虚弱。现象是由于肠道菌群失调导致的因素。对于上述需要系统治疗的症状，建议配合调理脾胃的药物，如补脾益肠丸和地杆菌胶囊。中西医结合能更好地改善相关症状。