最近一段时间我肠胃总是不好,去医院检查医生说是因为菌群失调,所以想知道应该如何调理肠道菌群?
微信扫码问诊
调理肠道菌群的方法有以下几种,:1.调节肠道菌群的时候不要吃广谱抗生素,因为广谱的抗生素可以杀灭肠道内的有益细菌。2.植入大量的益生菌,可选用酸奶,乳酸菌饮料,或者直接补充益双歧杆菌粉剂。3.其次是补充低聚糖,低聚糖被称为“双歧杆菌因子”,不会被人体消化酶分解,可通过胃部和小肠,直达大肠,被双歧杆菌分解利用,促进双歧杆菌迅速繁殖,也称为双歧杆菌的食物。4.应该多吃一些富含维生素、矿物质的食物,禁食辛辣刺激性的食物,禁止饮酒。
相关问答
Q阴道菌群失调应该如何治疗
A阴道菌群失调是指,机体某部位正常菌群中,各菌种间的比例发生了超出正常范围的变化,
李顺华 副主任医师Q维生素可以调理肠道菌群吗
A维生素对于调理肠道菌群的效果不是很明显。如果是有肠道菌群失衡的现象,可以选择使用
刘加宁 副主任医师Q肠道菌群失调是肠炎吗
A肠道菌群失衡不是肠炎,但是肠道菌群失衡有可能会引起肠炎的情况。发生肠炎主要表现的
刘加宁 副主任医师Q年龄和肠道菌群失调有关吗
A年龄和肠道菌群失衡没有什么太大的关系。但是相对于来说老年人和孩子更容易出现肠道菌
刘加宁 副主任医师Q中药调理肠道菌群药方
A中药调理肠道菌群有以下两种方法。第一种是利用山楂的药效来调理肠道菌群。因为山楂性
潘宇 副主任医师Q什么是阴道菌群失调 应该如何调理
A阴道内有正常的菌群,能够起到保护阴道黏膜的作用。但是当受到一些外界因素的影响,比
乐华 副主任医师Q肠道菌群紊乱怎么调理
A肠道菌群紊乱可以通过饮食的方法进行调理,也可以在医生的指导下通过益生菌或使用抗生
许吉成 副主任医师Q如何调节肠道菌群
A病人应该服用一些药物来促进胃肠动力。第二,多吃益生菌,你也可以吃一些抗生素。最好
郭争荣 副主任医师Q肠道菌群失调该怎么治疗
A根据描述来看,肠道菌群失调症首先采取病因治疗,如果是有缺乏维生素造成的肠道菌的减
赵月霞 副主任医师Q中药调理肠道菌群药方是什么?
A中药调理肠道菌群有以下两种方法。第一种是利用山楂的药效来调理肠道菌群。因为山楂性
张增峰 副主任医师