Q总胆固醇偏高饮食要注意什么

男 2020-11-18

描述：

总胆固醇偏高饮食要注意什么

: 王永敏血液内科去问诊

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副主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

总胆固醇偏高在饮食方面要注意减少脂肪含量的摄入，比如在平时尽量不要吃动物的脂肪以及不要吃肉类食物，就算是瘦肉也尽量不吃或者是少吃，因为瘦肉中还含有一定的胆固醇，吃太多会导致胆固醇继续升高。另外就是要避免吃含胆固醇量高的食物，比如动物的内脏，还有就是有部分海鲜都是不能吃的，不然也会导致胆固醇继续增高的。