Q吃石榴后可以喝酸奶吗

2020-09-04

描述：

吃石榴后可以喝酸奶吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃石榴后是可以喝酸奶的。石榴和酸奶一起食用并不会产生对人体有害的物质。相反，石榴中含有的大量糖分、各种维生素、矿物质和多种生物碱，而酸牛奶中含有的维生素A、蛋白质、人体脂肪、钙、维生素B2、维生素D、维生素E以及其他营养元素。这两种食物在一起食用还能促进胃液等消化液的分泌，从而增强人体消化能力，促进食欲，所以石榴和酸奶是可以一块食用的。