Q吃完石榴可以喝羊奶吗

2020-09-04

描述：

吃完石榴可以喝羊奶吗

: 张风芝营养科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃完石榴是可以喝羊奶的。石榴的主要营养是碳水化合物和纤维素，其次含有少量的蛋白质和多种维生素和微量元素，羊奶主要营养是脂肪、蛋白质、碳水化化合物，含钙、磷、钾比较高，另外含有多种维生素，二者并不会发生任何不良反应，民间有传言石榴中的草酸会和羊奶中的钙结合产生结石，这并无科学依据。需要特别休注意的是，石榴中含丰富的碳水化合物，糖尿病患者需在血糖达标后适量食用。