Q腰椎间盘突出骑自行车好吗

2020-04-04
描述:

我有腰椎间盘突出,健身教练让我骑自行车。腰椎间盘突出骑自行车好吗?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

如果有腰椎间盘突出的情况时,一般可以在骑自行车之前做一个腰部前弯的动作,如果没有出现疼痛的症状,就可以骑自行车,但如果有疼痛的话,不建议骑自行车。骑自行车时,要降低座椅并升高手柄,这种姿势适用于腰椎间盘突出症患者。

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