Q腰椎间盘突出是否可以骑自行车

2020-10-31

描述：

腰椎间盘突出是否可以骑自行车

: 孙伟骨科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出一般可以骑自行车，骑自行车一般属于有氧运动，并不会对病情带来影响，并且还能够放松腰部的肌肉，但是要避免时间太长，以免导致身体劳累，但是在病情急性期的时候，尽量不要骑自行车。腰椎间盘突出通常会导致腰部出现疼痛以及活动受限，并且很有可能会引起坐骨神经疼痛以及下肢疼痛麻木，通常可以选择牵引或者是按摩等方法进行治疗，并且在治疗期间要避免长时间的弯腰。