Q来月经后背疼痛可以按摩吗

女 26岁 2021-12-18

描述：

我发现自己每次来月经的时候总会出现后背疼痛的情况，我想要在睡觉之前让老公帮我按摩，来月经后背疼痛可以按摩吗?

医生回答：

来月经后背疼痛一般是可以按摩的，通过按摩能够起到舒筋活络的作用，也有利于达到活血化瘀的效果，能够促进局部的血液循环，有助于减轻局部不适的症状，一般不会对身体造成比较明显的影响。

来月经的时候身体的免疫能力比较低，如果没有做好身体的保暖工作，或者做了比较繁重的体力劳动，可能会造成后背疼痛。

经期需要保持充足的休息，不要过度劳累。