Q睡醒后全身无力特别累该怎么办?

2019-05-17
描述:

最近总感觉很累,全身无力,老是睡不醒,头也痛,请问该怎么办?

A
张英泽 中医科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

睡醒后全身无力特别累,有可能是正常的反应,也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长,进入深睡眠的时间较多,醒后有可能出现全身无力、特别累的情况,特别在午睡的情况下,更容易出现,对于这种情况,应当给予适当的睡眠,避免餐后立即睡眠,睡眠的时间以1个小时为宜,醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。此外,还可见于某些疾病的状态,比如气血亏损、肾病以及甲状腺功能减退症低钾血症高血压高血糖脑供血不足以及心脏的疾病等,这些情况下还需要通过进一步的检查来明确具体疾病。

相关问答