Q有什么办法治疗打呼噜？

男 24岁 2019-04-04

描述：

我跟我老公去年结的婚，但是他有个很大的毛病，我想求助医生。每天晚上他睡觉都打呼噜，基本上每天晚上的打，弄得我几乎每天都失眠。白天上班也没有精神。请问专家有什么好点的办法治疗打呼噜呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

男性打呼噜的原因有很多种，比如遗传因素。睡觉枕头过高，睡觉姿势不当，这时一般是纠正患者睡眠姿势，打呼噜声会明显改善或者消失。也有可能是由于工作压力过大，刺激体内的内分泌系统内分泌紊乱。还有就是因为肥胖因素导致，这样的患者一般建议给予减肥，同时适当的增强体育锻炼，在饮食上也要多加注意以清淡饮食为主。其他原因就是一些疾病导致，比如存在鼻咽喉上呼吸道堵塞，占位的病变，如扁桃体炎或者是腺体样肥大、鼻息肉等，均可以引起患者出现打呼噜的声音，这时一般是不建议保守治疗，可以进行相关的手术切除，即可以改善打呼噜的症状。