Q女生打呼噜自我治疗法
2020-12-23
描述：
我男朋友总说我这两天睡觉的时候总是打呼噜，我想知道女生打呼噜自我治疗法?
A
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吴晓昇 呼吸内科
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副主任医师 南昌市第三医院 三级甲等
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医生回答：
女生打呼噜自我治疗法具有以下几种：
1、患者通过改变睡眠姿的方式可以有效的改善打呼噜的现象。
2、对于因肥胖造成打呼噜的患者，通过减肥是可以有效的改善打呼噜的现象。
除此之外，如果患者是因为鼻部出现病变造成的，还需要治疗疾病使打呼噜的现象消失。日常生活中，患者需要定期对鼻腔进行清洁，防止因污渍堵塞使患者出现打呼噜的现象。
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